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Dra., tenho caspa. O que devo fazer?

A caspa ou dermatite seborreica é uma condição crônica que provoca lesões avermelhadas que descamam e coçam, principalmente no couro cabeludo, causando desconfortos, inclusive na autoestima.

Mas, com os cuidados certos, é possível controlar e até eliminar esse incômodo. Vem descobrir como? 

1. Entenda a causa principal, como a oleosidade excessiva, estresse, situações de fadiga, baixa temperatura, medicamentos, álcool, entre outros;
2. Escolha shampoos específicos com ativos seborreguladores, como a piroctona olamina e ácido salicílico;
3. Evite aplicar o condicionador, cremes e máscara de hidratação no couro cabeludo;
4. Evite tomar banhos muito quentes, preferindo água morna;
5. Retire completamente os produtos dos cabelos quando lavar a cabeça;
6. Controle o estresse físico e mental e a ansiedade;
7. Evite o uso excessivo de chapéus e bonés;
8. Consulte SEMPRE seu dermatologista para o tratamento adequado.

Cuidar da saúde do couro cabeludo adequadamente é essencial para manter os cabelos bonitos e saudáveis e livres de preocupações!