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Dra, estou com micose. O que fazer?

A micose é uma infecção causada por fungos que pode atingir várias regiões do seu corpo, como a pele, as unhas e os cabelos. A boa notícia é que alguns hábitos podem contribuir para evitar o seu surgimento. Separei algumas dicas para colocar em prática no dia a dia:

- Evite compartilhar objetos de uso pessoal, como toalhas, roupas, escovas de cabelo e bonés;
- Utilize o próprio material ao ir à manicure ou pedicure;
- Seque muito bem o corpo após o banho, principalmente as dobras, como as axilas, as virilhas e os dedos dos pés;
- Pode usar o secador de cabelo no modo frio para deixar bem seco as dobras do corpo;
- Evite andar descalço em locais úmidos, como vestiários, saunas e lava-pés de piscinas;
- Opte por calçados mais largos e ventilados;
- Não fique com roupas molhadas por longos períodos;
- Não utilize roupas muito quentes, justas e de tecidos sintéticos que não absorvem o suor;
- Deixe bem arejado ambientes coletivos de muito calor e umidade.

Você sofre com o problema ou conhece alguém que tem micose? Não deixe de marcar uma consulta com o especialista para o tratamento adequado!